自然にソーシャルディスタンスが取れる「傘体操」について

＝このＤＶＤ・テキストの作成にあたり＝

　新型コロナウィルス感染拡大防止のために、自宅で過ごす高齢者のみなさんたちが、新しい生活様式を取り入れながら「集いの場」の再開を待ち続けています。そんな中で考えたのが『傘体操』です。“傘”を使うことで自然にソーシャルディスタンスを保つことができる体操が生まれました。また、『傘体操』は進め方次第で参加する方の自発性も引き出すことができます。

この体操を活用している阿倍野区内で、ＭＣＩ（軽度認知障害）の方が集える場「脳とからだのワーク」に参加し、仲間同士ですごせることに楽しみを感じることで、今まで拒んでいた、介護保険サービスの利用につながることができました。

　この度作成した『自然にソーシャルディスタンスがとれる傘体操』のＤＶＤ・テキストはＭＣＩ(軽度認知障害)の方の集うの場で行える教材として使用できます。身近な集いの場で、このＤＶＤ・テキストをご使用いただければ幸いです。また、介護保険サービスのデイサービスでも、使用いただければ、主体性を引き出すものとなるでしょう。是非ご検討ください。

　ここでは、ＤＶＤにある9つの項目を掲載しています。テキストと合わせてご使用いただくと、より分かりやすいものとなっています。説明をご希望の方は、あべのオレンジチームにご連絡ください。

『自然にソーシャルディスタンスがとれる傘体操』のＤＶＤ(動画)

1.血圧測定検温は自分で記入
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2.今日呼ばれたい名前を聞く
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3.距離をとりましょう
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4.姿勢を良くして深呼吸

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5.傘体操
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6.自分がリーダーです
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７.わたしは○○です
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8.かたづけ　ふりかえり
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9.まずは定期的にエンドロール
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このDVDはテキストとセットとなっております。
内容についてのお問い合わせや、テキストをご希望の方は、以下にお問い合わせ下さい。

問い合わせ先

あべのオレンジチーム☎０６－６６２８－１３００
月～土　9：00～17：00(日・祝・年末年始は休み)